Скачать или смотреть VLOG 6 | अगर ये गलती की तो Career खत्म | New Actors ये गलती न करें | J2B Academy Mumbai Acting Tips

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Body Language in Acting Tips

1. Posture (शरीर की बनावट)
Character दबा हुआ है या confident?
Example: एक राजा सीधा, खुला सीना लेकर चलेगा। एक डरपोक आदमी सिकुड़ कर, कंधे झुका कर चलेगा।

2. Gestures (हाव-भाव)
हाथों की हरकतें, सिर हिलाना, उंगलियों से इशारा करना — ये सब character के emotions और thoughts दिखाते हैं।
Example: झूठ बोलते वक़्त आंखें चुराना, बार-बार चेहरा छूना।

3. Facial Expressions (चेहरे के भाव)
आँखें, eyebrows, होंठ – सब कुछ बोलते हैं बिना कुछ कहे।
Example: प्यार, गुस्सा, डर – इन सबका असर चेहरे पर दिखना चाहिए।

4. Eye Contact (आंखों का संपर्क)
आंखें सबसे बड़ी acting tool हैं। ये डर, प्यार, नफ़रत, शर्म — सब कुछ दिखा सकती हैं।
Example: Villain direct देखेगा, victim आँखें चुराएगा।

5. Movement & Walk (चलना-फिरना)
Body कैसे move करती है? तेज़ चलता है? धीरे? हाथ swinging में हैं या जेब में?
Example: शराबी character लड़खड़ाता है, confident boss steady और calm walk करता है।

6. Space Awareness (Stage पर जगह का इस्तेमाल)
एक actor को पता होना चाहिए वो कहाँ खड़ा है, किससे कितना दूरी पर है।
Proximity creates intensity – जितना पास, उतना ज़्यादा tension या intimacy।

🎬 Acting Practice Tips:
Mirror के सामने rehearse करो: बिना बोले एक emotion act करो।
Character की चाल develop करो: सोचो वो कैसे चलता होगा।

Body freeze exercises करो: Scene के बीच freeze करो और देखो body क्या बोल रही है।

✅ Example Exercise:
Emotion: Jealousy
Face: आँखें थोड़ी छोटी, होंठ दबे
Body: कंधे थोड़े सख्त, गर्दन हल्की झुकी
Gesture: हाथ folded या कुछ छुपा रहा हो

🎓 Remember:
"एक अच्छा एक्टर अपने शरीर से वो सब कह सकता है, जो शब्द नहीं कह सकते।"

Script – Hindi

(Actor खड़ा है, थोड़ा घबराया हुआ, चल रहा है इधर-उधर. फिर रुकता है और खुद से बात करता है)

"Main thak gaya hoon... haan, sach mein thak gaya hoon!
Har waqt strong banna padta hai… sabke सामने muskurana padta hai…
Par andar se?
Andar se main bikhar raha hoon…
Koi nahi dekhta... koi nahi samajhta.
Sab bolte hain – 'Tu toh hero hai! Sab handle kar lega!'
Par kya main insaan nahi hoon?
Kya mujhe roopne ka haq nahi?
Kya main bhi kabhi kamzor nahi pad sakta?
(पल भर चुप… फिर हल्की सी हँसी के साथ…)
Mazak lagta hai na? Ek roopta hua insaan...
Jiske chehre par hasi hai, lekin dil mein toofan...
Main bas ek pal ke liye... ek pal ke liye chah raha hoon…
Koi mujhe gale laga le... aur kahe, 'Bas! Ab aur nahi!'
Par shayad… yeh bhi sirf acting hai…
Meri zindagi ki sabse badi acting!"

(आँखें नीचे, फिर एक गहरी साँस, और धीरे-धीरे मंच से बाहर चला जाता है)

अगर आप एक नए Actor हैं या Acting सीखना चाहते हैं, तो इस वीडियो में बताई गई गलती कभी न करें।
यह Vlog आपके Acting Career को बचा सकता है!

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