Esercizi Addominali: Allenamento Veloce Per Principianti

Описание к видео Esercizi Addominali: Allenamento Veloce Per Principianti

♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://fixfit.page.link/mcH8
✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://fixfit.page.link/7QqR

SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO:
► http://goo.gl/z4HsaJ

Allenamento mirato alla tonificazione addominale con varianti plank ed esercizi addominali.

Una sessione breve, con esercizi di base, perfetta da combinare ad altri workout per migliorare controllo e stabilita!

Di questo workout abbiamo creato 3 versioni, questa è la versione meno impegnativa.

Questo workout è completo di riscaldamento e stretching finale.

---------
✅ Usa il Diario Fixfit per migliorare i tuoi risultati:
👉    / @fixfit  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке