Crackers sans farine, parfaits pour l'apéro ! Crackers recipe

Une recette toute simple aujourd'hui, idéale pour les apéros en cette période de l'année.
Je vous laisse découvrir cette nouvelle vidéo qui je l'espère va vous plaire ♡
Pensez à la liker, à la partager et à vous abonner pour faire évoluer ma chaîne!
Bonne vidéo et bonne recette ♡

Les ingrédients: pour 15 crackers:
110 g de graines, type tournesol, pavot, lin, sésame
20 g de chia
90 g d'eau
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
50 g de flocons d'avoine
Fleur de sel
Poivre
50 g de parmesan ou emmental ou comté, ou meule...

J'ai fait un rectangle de 20X30 cm

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