Скачать или смотреть Единственное средство от вагинизма, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает.

💯 Запишитесь на консультацию по вопросам репродуктивного здоровья. https://healthyouniversity.co/your-fe...
🔥 Посмотрите мой бесплатный 28-дневный мастер-класс по мягкой детоксикации: https://susanfox1.easywebinar.live/ge...

Многие женщины в первый же день менструации понимают, что «со мной что-то не так».

Первый тампон кажется невозможным. Гинекологические осмотры пугают. Проникновение болезненно — или не происходит вовсе.

Большинство никогда не слышат этого слова: вагинизм.

В сегодняшнем выпуске «Университета здоровья» Сьюзан беседует с доктором Кайлой Хименес, клиническим психологом, специализирующимся на женском психическом здоровье, о том, что такое вагинизм, почему его так неправильно понимают и как может помочь экспозиционная терапия с участием терапевта.

Что такое вагинизм на самом деле?
Вагинизм — это не «просто плод вашего воображения».

Доктор Кайла объясняет это как биологический, психологический и социальный опыт:
Непроизвольное сокращение мышц тазового дна
Боль, жжение или ощущение «закупорки» при проникновении (тампоны, осмотры, половой акт)
Страх, катастрофические мысли («У меня нет отверстия», «Я ненормальная»)
Стыд, молчание и недостаток знаний о женском теле

Многие впервые замечают, что что-то не так:
Когда они пытаются использовать тампон в подростковом возрасте
Когда они избегают или терпят болезненный секс
Когда они не могут пройти мазок Папаниколау или осмотр с помощью зеркала

👍 Присоединяйтесь к сообществу и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на    / @healthyouniversity   для получения дополнительной экспертной информации о фертильности, беременности, послеродовом периоде и целостном репродуктивном здоровье.

🆓 Бесплатный отчет о тестировании фертильности. https://healthyouniversity.co/fertili...
🔥 Узнайте, что лучше всего подходит для вашего репродуктивного здоровья. Ознакомьтесь с нашими программами по лечению бесплодия: https://www.healthyouniversity.co/pro...

Временные метки:
00:00 – Что такое вагинизм на самом деле?

03:56 – Объяснение цикла «боль-избегание»
06:18 – Как работает экспозиционная терапия с помощью терапии
09:05 – Сотрудничество с физиотерапевтами по проблемам тазового дна и командами по лечению бесплодия
11:02 – Групповое исцеление: вы не одиноки
14:26 – Сколько времени занимает исцеление?

17:04 – Травма – не единственная причина
20:18 – Религия, культура и сексуальный стыд
21:52 – «Ваше тело – не машина»
27:10 – Заключительное сообщение: Боль – это обычное явление, но не норма

▶️ Посмотрите мои предыдущие видео:
   • IVF Is Expensive! Here’s How Families Actu...   - ЭКО – это дорого! Вот как семьи могут себе это позволить
   • IVF on a Budget? How Open Fertility Makes ...   - Как восстановить сперму естественным путем
   • Fertility Detox Secrets: Boost Your Chance...   - Секреты детоксикации для повышения фертильности: увеличьте свои шансы на зачатие естественным путем или с помощью ЭКО
   • Yoga for Getting Pregnant: Preconception &...   - Йога для зачатия: советы по йоге для планирования беременности и для беременных
   • IVF on a Budget? How Open Fertility Makes ...   - ЭКО с ограниченным бюджетом? Как открытая репродуктивная система делает это возможным

Гость:
Доктор Кайла Хименес

🧘‍♀️ О HealthYouniversity
Веб-сайт и магазин: https://www.healthyouniversity.co/about

Наши онлайн-ресурсы, созданные доктором Сьюзан Фокс — экспертом в области женского здоровья с более чем 20-летним опытом работы с женщинами и парами, помогающими им преодолевать проблемы с фертильностью и восстанавливать здоровье в целом, включая репродуктивное здоровье, — включают видео и подкасты, содержащие обширную информацию, адаптированную к уникальным потребностям нашей аудитории. Мы стремимся помочь вам понять собственное тело и его связь с психическим, эмоциональным и духовным благополучием, проявляя сострадание, ясность и предлагая простые в применении практические советы.

Свяжитесь со мной
iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/08U9QJf...
Buzzsprout: https://www.buzzsprout.com/2075436
Instagram:   / dr.susan.fox  
Facebook:   / drsusantfox  
LinkedIn:   / susanfoxlac  
YouTube:    / @healthyouniversity  

#питаниедляфертильности #пренатальноездоровье #поддержкаЭКО #healthuniversity