5 ngày ăn theo thực đơn giảm cân của IU | daily.myvlog |

xem tớ nhiều hơn ở:
Instagram: https://www.instagram.com/_minhh.khue...
Mail for work: [email protected]

Sau mí ngày ăn uống quá trời đất thì tui lên hẳn 5kg =)), cũng không sốc lắm tại hong phải lần đầu tiên, nhưng mà để cân nặng tăng dữ vậy sẽ có thể béo phì ớ 😭nên à tui quyết định eat clean cho quen dần. Sau khi quen chế độ ăn ít thì tui sẽ tập luyện thêm để săn chắc, mong là làm được huhu (●’◡’●)ﾉ Cám ơn mọi người vì đã xem vlog của mình và mong là mng sẽ còn tiếp tục ủng hộ daily.myvlog ahh!

Music in this video:
• in audio library youtube
• https://creativecommons.org/licenses/...
Nghệ sĩ: http://audionautix.com/


Timeline for video:
00:00 - 00:52: cũng sốc k lắm 😃
00:52 - 04:54: ăn ngày 1
04:54 - 06:37: đi siêu thị
06:37 - 08:30: ăn ngày 2
08:30 - 09:52: kể chiện té xe
09:52 - 10:22: ăn ngày 3
10:22 - 11:25: ăn ngày 4
11:25 - 12:25: ăn ngày 5
12:25 - 12:48: kết quả nè 🤍