Emotional Freedom Through Dance|Express Your Emotions to Unlock Your Real Self|TALMHA|By- Vandana

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Emotion is energy in motion. Feelings and emotions are the purest forms of communication. They transcend all languages. Follow your heart and express your emotions in best possible manner, in this way we can avoid Psychological Problems and Keeps our Self Mentally strong and healthy.

भावनाएँ वार्तालाप का विशुद्ध स्वरुप होती हैं| भावनाएँ भाषाओं से परे हैं| भावनाएँ व्यक्तित्व का बोध कराती हैं| भावनाओं की ऊर्जा व्यक्ति को जीवंत एवं उसके मस्तिष्क को क्रियाशील बनाती हैं| आइये हम सब अपनी भावनाओं को किसी न किसी रूप में व्यक्त करना सीखें जिससे हमारा अन्तःकरण व ह्रदय पवित्र व शुद्ध हो सके| भावनाओं को रोकने से हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है| इस कारण से अनेक प्रकार के मनोविकार उत्पन्न होते है| आइये हम अपनी भावनाओं की महत्ता को समझ कर उन्हें एक स्वरुप प्रदान करें|


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