이거 잘 사용하면 페인트 박스에서 막기 진짜 힘듦

Описание к видео 이거 잘 사용하면 페인트 박스에서 막기 진짜 힘듦

(일요반 모집)
장소: 강북구 소재 실내 체육관
기간: 2023.10~ (모집인원 다 모일 때까지)
모집인원: 최대 12명
운동시간: 14:00-16:50
연령층: 20-40대
프로그램 및 목표
1) 5대5 경기를 잘하기 위한 개인 스킬 연습
2) 6대 모션(패스, 커팅, 스크린, 드리블, 슛, 스페이싱)을 5대5 경기에서 사용하는 방법
3) 하프 코트 연습 경기를 통한 2:2 / 3:3 공격 능력 향상
4) 풀 코트 연습 경기를 통한 트랜지션과 지역, 맨 오펜스 능력 향상
5. 더 궁금하시면 아래 블로그를 참조 하세요
https://blog.naver.com/oliven2/223235...

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   / @basketball-coach  

빅맨 포함 가드도 사용하면 좋은 공격 기술입니다. 피벗 플레이를 3번 한다고 생각하면 되고, 프리 풋을 3번 사용하는 공격 기술로 이해하면 쉽습니다. 어떻게 사용하는지 확인해 보세요

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