КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ. Инструкция.Как поднять самооценку.

ТАМАРА АТМА - психолог / сексолог / диагност личности по матрице судьбы

❗️Заказать свою матрицу: https://tamaraatma.com/matrix

‼️Групповая терапия онлайн: https://tamaraatma.com/grup

Записаться на личную сессию: https://tamaraatma.com/psy

Сайт с услугами и курсами: https://tamaraatma.com/atma

Я В СОЦ.СЕТЯХ:
Inst:   / tamara_atma  
TikTok:   / tamara_atma  
Telegram: https://t.me/atmaworld

E-mail: [email protected]

Тайминг:

00:00 типы людей
02:02 люди считывают уверенность
06:47 все люди наши зеркала
07:20 инструменты для проработки
07:34 психологическая работа
10:06 боялась обидеть отказом
11:30 не бойся обидеть
13:30 измена самому себе
14:45 страх взять на себя ответственность
16:46 5 шагов «как справляться со страхом»
17:02 1 шаг
20:21 2 шаг
22:30 3 шаг
23:59 4 шаг
26:44 5 шаг
32:08 практическая проработка
34:23 как усмирить страх

#тамараатма #психология #психолог #матрицасудьбы #архетипы #психологияотношений #курсыонлайн #курсысаморазвития #женскиекурсы #самооценка