از سیگار خسته شدم | ۷ قدم من برای ترک سیگار

این ویدیو مخاطبش یا خودتی یا یکی از نزدیکانت٬پس خوب گوش بده و آخر ویدیو برات هفت تا راهکار گذاشتم که میتونه به خودت یا به نزدیکانت که درگیر سیگار کشیدن هستند کمک کنه.

اسم اپ برای اندروید:
https://play.google.com/store/apps/de...

این دو او هم برای آی او اس:
https://apps.apple.com/de/app/quitnow...
https://apps.apple.com/de/app/cigaret...


لیست تجهیزات یوتوب من (لنز٬‌دوربین و...) 👇
https://www.amazon.de/shop/siaexplain...

کتاب های مورد علاقه من 👇
https://www.amazon.de/shop/siaexplain...

وسایل اتاق کارم 👇
https://www.amazon.de/shop/siaexplain...

وسایل و ابزار ورزشی من 👇
https://www.amazon.de/shop/siaexplain...

کتب و منابع زبان آلمانی من👇
https://www.amazon.de/shop/siaexplain...

محصولات سلامتی و بهداشتی من👇
https://www.amazon.de/shop/siaexplain...


⚠️ Disclaimer ⚠️
Die meisten der hier aufgeführten Links sind Affiliate Links bei denen ich einen kleinen Anteil an Provision erhalte. Für euch wird dadurch nichts teurer und ihr unterstützt den Kanal.
I am not a licensed consultant and do not offer you educational advice. Anything that I say on this YouTube channel should not be seen as immigration or financial advice. These videos are for educational and entertainment purposes only. I am only sharing my opinion based off of my personal experience.