Zdrowy Kręgosłup - Pasmo Biodrowo - Piszczelowe

Описание к видео Zdrowy Kręgosłup - Pasmo Biodrowo - Piszczelowe

Lekcja dla początkujących lub dla osób z problemami w obrębie aparatu ruchu. Rozciągniemy zewnętrzną stronę nóg czyli pasmo biodrowo - piszczelowe. W drugiej części lekcji wzmocnimy odwodziciele i mięsień pośladkowy średni.

Zapraszam Cię na Instagram:   / kuriataolga  

Muzyka:
Audionautix: Namaste – na licencji Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...)
Wykonawca: http://audionautix.com/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео