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Nicht mehr gefangen: Emotionen wandeln, Schmerzkörper lösen

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Описание к видео Nicht mehr gefangen: Emotionen wandeln, Schmerzkörper lösen

Freiheit beginnt im Inneren. Diese Meditation führt dich durch den Prozess, Emotionen bewusst zu fühlen, anstatt sie zu unterdrücken. Wenn du lernst, im Gefühl präsent zu bleiben, beginnt der Schmerzkörper sich aufzulösen – und innere Freiheit entsteht.

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