Скачать или смотреть টনসিলের ব্যথা থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায়

টনসিলের ব্যথা থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায়

টনসিলের ব্যথা থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায় #shortsfeed #health #বাংলাহেলথটিপস #হেলথটিপস #tonsils

Скачать টনসিলের ব্যথা থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায় бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно টনসিলের ব্যথা থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায় или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку টনসিলের ব্যথা থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায় бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео টনসিলের ব্যথা থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায়

টনসিলের ব্যথা থেকে নিজেকে রক্ষা করার কিছু উপায়

১. শীতের ঠান্ডা বাতাস থেকে নিজেকে দূরে রাখুন।
২. ঘরে-বাইরে শীতের পোশাক পরিধান করুন।
৩. গলাকে বিশ্রাম দিন। উচ্চস্বরে কথা বলবেন না।
৪. গলায় ব্যথা শুরু হলে কুসুম গরম পানি পান করুন। গলায় মাফলার পরিধান করুন।
৫. ঠান্ডা পানি পান করবেন না।
৬. হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলকুচো বা গার্গল করুন। এতে আপনি অনেক আরাম পারেন।
৭. আদা যে কোনো ধরনের সংক্রমণ প্রতিরোধে কাজ করে। গলা ব্যথায় আদা চা পান করতে পারেন।
৮. টনসিলের ব্যথা শুরু হলে শক্ত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন। এই সময়টাতে নরম খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।

#shortsfeed #health #বাংলাহেলথটিপস #হেলথটিপস #tonsils

Комментарии

Информация по комментариям в разработке