EP.133 Move on จากทุกข์ในใจไปกับ โบว์ เบญจวรรณ l คุยกับอุ๋ย l

โบว์ -เบญจวรรณ อาร์ดเนอร์ ” ลูกครึ่งไทย-เยอรมัน ผู้เริ่มต้นงานในวงการบันเทิงจากการถ่ายแบบ ก่อนจะ พาตัวเองไปสู่การเป็นนักแสดง ที่ฝากผลงานทั้งผลงานภาพยนตร์และละครมาแล้วหลายต่อหลายเรื่อง โดยเฉพาะบทบาทนางร้าย ที่กลายเป็นภาพจำและอาจทำให้ใครหลายคนมองว่าในโลกแห่งความเป็นจริงชีวิตเธอก็คงไม่ต่างกัน
คุยกับอุ๋ย Episode นี้ คุยกับชีวิตที่ไม่ตรงปกของโบว์ ภายใต้ภาพลักษณ์และบุคลิกภายนอกที่ดูแข็ง เข้าถึงยาก แท้จริงแล้วกลับเป็นชีวิตที่เต็มไปด้วยเรื่องราวแห่งการเรียนรู้เพื่อปรับปรุง เปลี่ยนแปลงตัวเองให้เติบโตจากภายใน โดยใช้ธรรมะเป็นเครื่องมือกำกับนำทาง ตั้งแต่การเรียนรู้ที่จะปรับตัวอยู่กับสภาพแวดล้อมที่ไม่เคยคุ้น , การกล้าที่จะยอมรับในความผิดพลาดและตามให้ทันอารมณ์ของตัวเอง และที่สำคัญที่สุด คือการพาตัวเองก้าวข้ามความทุกข์จากเหตุการณ์ต่างๆ ที่เข้ามากระทบด้วยความรู้สึกยินดีและเข้าใจในความเป็นไปของชีวิต เพื่อใช้ชีวิตอยู่กับ ณ ปัจจุบันขณะอย่างรู้เท่าทัน.


#คุยกับอุ๋ย #OuiBuddhabless #โบว์เบญจวรรณ

Facebook : Oui Buddhabless
ติดต่อโฆษณา LineID Ouibuddhabless2
สนับสนุนรายการ : ธนาคารกสิกรไทย เลขที่ 159-3-23366-5 (บจก.บุดด้าเบลส)

00:00:00 แนะนำแขกรับเชิญ
00:00:40 วัยเด็กในต่างแดน
00:06:20 โตมากับพ่อ
00:11:51 ความไว้ใจของพ่อ
00:14:24 การต่อรองของแม่
00:18:06 ปรับตัวกับเมืองไทย
00:23:54 หน้าตาไม่รับแขก
00:25:13 ระเบียบวินัยของคนไทยกับเยอรมัน
00:31:11 ใช้ชีวิตคนเดียว
00:33:37 ย้ายครอบครัวกลับมาไทย
00:35:47 ความเจ็บป่วยของพ่อ
00:37:40 เริ่มฟังธรรมะ
00:40:10 ฝึกนั่งสมาธิ-ปฏิบัติธรรม
00:44:22 โตมากับ 2 ศาสนา
00:45:22 โกเอ็นก้าและการเห็นตัวเอง
00:51:15 ความเจ็บป่วยของแม่
00:54:45 อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด
00:59:45 จัดการอารมณ์ตัวเอง
01:02:00 ทุกข์ทำให้เติบโต
01:06:15 รู้ทันอารมณ์ตัวเอง
01:10:23 ตัดสินคนจากภายนอก
01:13:38 ศีลเสมอกันไม่เสมอไป
01:21:32 ความบาลานซ์
01:24:30 ยอมรับเพื่อเห็นความจริง
01:30:14 คำสอนของพระอาจารย์ต้น (จารุวณฺโณ ภิกฺขุ)
01:33:06 อย่าเบียดเบียนสุขของตัวเอง
01:41:12 ภาพที่คนมอง
01:42:46 ตัวตนที่เปลี่ยนไป
01:46:36 เข้าใจความอยาก
01:50:51 ความสุขที่ไม่ยั่งยืน
01:53:27 พูดคุยส่งท้าย
01:56:06 ช่องทางการติดตาม