Скачать или смотреть UNAVENÉ SVALY / Jednoduchá masáž na podporu trávení / AKUPRESURNÍ pomůcky

V tomto videu si povíme, jak masáž chodidel, stimulace určitých bodů na těle a bodu dlouhověkosti Cu-san-li může podpořit trávení, snížit stres a aktivovat parasympatickou nervovou soustavu. Dozvíte se, jak jednoduché techniky uvolnění mohou zmírnit úzkost, napětí a zlepšit kvalitu spánku. Ukážeme si, jak působit na reflexní zóny na chodidlech a jak to ovlivňuje práci vnitřních orgánů. Podíváme se také na přínosy akupresurní podložky a polštářku z přírodních materiálů pro relaxaci. Naučíte se, jak si vytvořit krátký ranní a večerní rituál pro regeneraci a zdraví organismu na dlouhé roky. Toto video vám pomůže lépe porozumět vlastní fyziologii a podpořit přirozený metabolismus 💛

0:00 - Úvod: Dnešní téma BODY NA TĚLE
2:20 - Signály těla
4:40 - Body na chodidlech
8:01 - Stažené svaly na zádech
9:34 - Stimulace bodů na těle
12:54 - Akupresurní podložka
14:38 - Bod dlouhověkosti
15:24 - Shrnutí
16:36 - Závěr

⭐ Akupresurní přírodní podložka z lnu, kokosu a pohanky 3v1 + bonus: https://www.revitalplanet.cz/index.ph...
________________________________________
🟢 SOS jídelníček na 7 dní JE TADY: https://www.revitalplanet.cz/index.ph...
SOS JÍDELNÍČEK je praktický a šetrný stravovací plán, který pomáhá:
zklidnit žaludeční sliznici,
obnovit správné trávení,
zmírnit příznaky gastritidy a refluxu,
snížit nadýmání a pocit těžkosti po jídle.
Obsahuje lehce stravitelné recepty s kvalitními bílkovinami, tuky a sacharidy, které podporují regeneraci sliznice a nezatěžují trávicí trakt.
Vhodný při gastritidě, GERD, DGR, pálení žáhy i při snaze snížit závislost na IPP. Nejde o dietu, ale o hotový systém, který pomáhá vrátit komfort, energii a klidné trávení bez zbytečných léků a stresu.
________________________________________
💚 PROTOKOL na zahojení sliznice trávicího traktu JE TADY: https://www.revitalplanet.cz/index.ph...
Pro koho je vhodný protokol na hojení sliznice?
Pokud vás trápí:
časté nadýmání, pálení žáhy, bolesti břicha nebo těžkost po jídle
nevolnost, říhání, pocit knedlíku v krku či nepravidelná stolice
chronická únava, „mozková mlha“ nebo úzkost
kožní problémy jako ekzém, akné či růžovka
následky antibiotik nebo dlouhodobé užívání protizánětlivých léků
syndrom dráždivého či „děravého“ střeva (nebo podezření na něj)
nesnášenlivost mnoha potravin, včetně zdravých
alergie na pyl, ovoce či jiné potraviny
nepříjemný zápach z úst
a také pokud berete spoustu doplňků, ale necítíte účinek
________________________________________
🟢 + 💚 SPECIÁLNÍ NABÍDKA:
Protokol na zahojení sliznice + SOS jídelníček (7 dní): https://www.revitalplanet.cz/index.ph...
________________________________________
🔗 Odkaz na webovou stránku: revitalplanet.cz
📸 Odkaz na Instagram Alena Brugioni:   / brugioni.alena  
📘 Odkaz na Facebook Alena Brugioni:   / alenka.brugioni  
________________________________________
Ahoj, jsem Alena Brugioni, výživová specialistka s mnohaletou praxí. Můj YouTube kanál se zaměřuje na správnou výživu a zdravé hubnutí bez škody na zdraví a vyčerpávajících diet. Nepovídám pouze o stravování, ale také o tom, jak funguje naše tělo. Bolesti hlavy, vyrážky na kůži, lámavé vlasy, různé bolesti v těle, nadbytečná váha - všechno toto zůstane v minulosti, pokud začnete dodržovat mé doporučení pro zdravý životní styl.