우리는 무엇에 분노하는가/ 마인드랩공간정신건강의학과 이광민

00:00:00 분노와 관련된 이슈들
00:04:13 우리는 무엇에 분노하는가
00:06:59 분노의 한자적 의미
00:13:08 우리가 분노하는 이유
00:17:11 부모의 분노와 불안
00:25:00 분노의 영역 (일상생활)
00:31:10 동일시와 분노
00:36:07 자기 정체성과 분노
00:39:51 분노의 영역과 전염
00:43:27 복잡해진 사회 속 분노의 원인
00:46:54 분노에 취약한 이유
00:51:08 아빠는 꽃중년, 나혼자산다에 광민쌤이 나옵니다!

일상에서 우리는 수많은 상황에서 분노를 경험합니다. 하지만 그 분노의 원인과 본질을 제대로 이해하고 있을까요?
개인적 갈등, 사회적 불평등, 부당한 대우 등 여러 요인을 통해 우리의 분노가 어디서 비롯되는지 살펴보고자 합니다.
또한, 분노를 건강하게 표현하고 관리하는 방법에 대해 논의하며, 이 감정이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 이해해보겠습니다!

#분노 #불안 #정신과

담당: 김동현 최희선

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