Скачать или смотреть OČISTITE BUBREGE I JETRU PRIRODNIM PUTEM! Dr Mihajlović

BETAFOL i drugi proizvodi na sajtu: http://zdravljeisreca.com/category/pr...

Filtriranje je jedna od glavnih funkcija bubrega.(Sl.1) Ali
kako ovi mali organi mogu prepoznati, izdvojiti i ukloniti {tetne
supstance, a u isto vrijeme osigurati da vitalni elementi opstaju i
hrane tijelo? Ljudi, normalno imaju dva bubrega, po jedan
smje{ten sa obe strane ki~me, u donjem dijelu leđa. Bubreg je
žljezdani organ koji izlučuje mokraću i po obliku nalikuje na
zrno graha. Svaki bubreg je dugačak po 10 cm, {irok 5 cm, a
debeo 2,5 cm. Težak je otprilike 120 do 200 grama.(Sl.2) Tečni
dio krvi, prolazeći kroz bubrege, prečšćava se oko 50 puta na
dan.
Bubrezi upravljaju kretanjem cjelokupne tečnosti u organizmu,
pa se tako u 24 h filtrira ukupno oko 180 litara te~nosti.
Devedeset devet posto te~nosti vra}a se natrag u krvotok, dok se
oko 1,5 litre vode i rastvorenih otpadnih materija u urinu izbaci
u toku svakog dana.
Nefron je osnovna jedinica za filtriranje. U svakom bubregu
ima preko milion nefrona.(Sl.3) Cjevasti sistem, koji se nalazi u
svakom pojedina~nom nefronu, u prosjeku je dugačak oko 3 cm
i širok samo 0,05 mm. Pa ipak, kada bi bilo moguće rasplesti sve
tubuluse jednog bubrega, njihova du`ina bi bila 30 kilometara.
Bubrezi također proizvode važne hormone: erythropoietin, koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica, renin, koji regulira krvni tlak, i calcitriol.
U našem tijelu već postoji prirodan mehanizam čišćenja bubrega.
Ako konzumirate dovoljno tekućine u obliku vode, soka ili čaja, bubrezi se čiste sami.
Međutim, ponekad našim bubrezima je potrebna pomoć, te u ovom slučaju dolazi u obzir detoksikacija bubrega uz pomoć ljekovitih biljaka.


Osim što poboljšava njihov rad i sprečava stvaranje kamenca, čišćenje bubrega može pomoći eliminirati toksine iz organizma, ojačati imunitet, normalizirati krvni tlak i poboljšati funkciju mokraćnog mjehura.

Čišćenje bubrega prirodnim putem

1. Biljke za čišćenje bubrega
Smatra se da sljedeće biljke poboljšavaju funkciju bubrega i pomažu njihovom čišćenju:
• đumbir
• maslačak
• korijen bijelog sljeza
• smreka
• kopriva
• peršin
• klinčić
• zlatnica (Solidago virgaurea)

Čišćenjem bubrega možete eliminirati toksine, poboljšati protok mokraće i potaknuti rad bubrega.
• Bubrezi se mogu očistiti potpuno sami ako unosite adekvatnu količinu tekućine i konzumirate odgovarajuće namirnice, poput svježeg voća i povrća.
•
• Dobra hidratiziranost će razblažiti urin i bubrege održati zdravima. Voda je najbolji izbor jer ne sadrži suvišne kalorije niti štetne spojeve. Povećanje unosa vode je naročito važno ako redovito vježbate ili radite treninge visokog intenziteta.
• Uravnotežena i raznolika prehrana će opskrbiti tijelo vitaminima i mineralima koji su potrebni za njegovo pravilno funkcioniranje. Voće i povrće poboljšavaju funkcioniranje bubrega. Ako bolujete od bolesti bubrega, prehrana je još važnija. Neke namirnice svakako trebate jesti što češće.





Bobičasto voće
Bobičasto voće je odličan izvor antioksidanata koji smanjuju rizik od nastanka niza bolesti. Potiču eliminaciju mokraćne kiseline. To bubrege održava zdravima i smanjuje rizik od nastanka bubrežnih kamenaca.
Jabuke
Jabuke su odličan izvor antioksidanata i vlakana koji imaju protuupalno djelovanje. Istraživanja su pokazala da jabuke potiču rad bubrega i smanjuju rizik od nastanka bubrežnih bolesti.
Sjemenke bundeve
Sjemenke bundeve su odličan izvor antioksidanata, vitamina i minerala. Potiču rad bubrega i smanjuju rizik od nastanka bubrežnih kamenaca.
Đumbir
Đumbir sadrži spojeve koji potiču rad bubrega i eliminaciju toksina iz krvi. Brojna istraživanja su pokazala da đumbir ima odlično djelovanje na zdravlje cjelokupnog organizma.
Kurkuma
Kurkuma ima odlično antiseptičko djelovanje i može se koristiti za liječenje i ublažavanje niza bolesti i poremećaja. Također ima protuupalno svojstvo, zbog čega je odlična za liječenje i prevenciju kroničnih bubrežnih bolesti.
Maslačak
Maslačak je jedan od najboljih diuretika. Potiče rad bubrega, eliminaciju suvišne vode i toksina. Najbolji način da konzumirate maslačak jest da ispijate čaj od maslačka.
Kopriva
Kopriva je još jedna biljka koja se može koristiti za prevenciju i liječenje bubrežnih bolesti. Istraživanja su pokazala da je kopriva naročito učinkovita za liječenje infekcija mokraćnog sustava. Kopriva ima diuretsko djelovanje i smanjuje rizik od nakupljanja bakterija unutar mokraćnog sustava.
Peršin
Peršun ima odlično diuretsko djelovanje i može se koristiti za prevenciju i liječenje infekcija mokraćnog sustava i bubrežnih kamenaca.