Скачать или смотреть Vauvan uni – tietoa ja vinkkejä vauvaperheen parempiin uniin | Verkkoluento

Miten teillä nukutaan? Onko perheen unirytmi sekaisin ja vauva valvottaa? Tuntuuko, ettei arkea oikein tahdo jaksaa. Saat luennolta vinkkejä vauvan unen lempeään rytmitykseen ja omien voimavarojen vahvistamiseen.

Kuulija saa ymmärrystä pienen vauvan unesta, sen rakenteesta ja vinkkejä hyvän unirytmin tukemiseen ja omien voimavarojen vahvistamiseen.

Luennolla käsiteltävät asiat:

Vauvan unen rakenne
Unirytmin tukeminen
Unikoulut
Vanhempien jaksaminen
Mistä apua?

Luennon pitää Sydänliiton terveyden edistämisen asiantuntija ja pediatrinen uniohjaaja Marjaana Kauranen.

Kaikki lapsiperheille suunnatut verkkoluentomme löydät: https://www.youtube.com/playlist?list...
Tulevat verkkoluentomme löydät: https://sydan.fi/verkkoluennot
Lue lisää lapsiperheiden hyvinvoinnista: https://neuvokasperhe.fi/
Lue lisää lapsiperheiden unesta: https://neuvokasperhe.fi/liikkuminen-...
Innostuitko Sydänliiton toiminnasta – tue toimintaamme: https://sydan.fi/lahjoita/