Скачать или смотреть Перестаньте рубить — исправьте свой бейсбольный замах навсегда

Самое сложное в бейсболе — отбить круглый мяч круглой битой, но мы здесь, чтобы немного облегчить эту задачу. В этом видео мы подробно разбираем основы правильной техники замаха в бейсболе.

Мы начнём с того, что важно начинать с сильной, сбалансированной позиции и почему изгиб в пояснице задаёт тон всему замаху. Вы узнаете, когда и почему важна нагрузка, где должны находиться руки для максимального контроля и силы, и как рассчитать время замаха, чтобы мяч летел стабильно. Независимо от того, являетесь ли вы юным бейсболистом или опытным отбивающим, стремящимся к повышению уровня, этот анализ поможет вам улучшить замах и повысить эффективность удара.

Дайте нам знать в комментариях, о чём вы хотите узнать в следующий раз — мы здесь, чтобы помочь вам.

Подписывайтесь на нас во всех наших социальных сетях!
Instagram:   / chipsperformance  
TikTok:   / chipsperformance  
Twitter/X: https://x.com/Chipsperform

#бейсбол #хоумран #хиттинг