El Palacio Mental de Sherlock - El Método Loci

Javier Muñiz nos explica una técnica utilizada por personajes como Sherlock Holmes o El Mentalista, vemos como crear un Palacio de la Memoria o Fichero Loci.
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¿Qué es un palacio de la memoria?

A pesar de que es una técnica de memorización realmente antigua (método loci), no todo el mundo la conoce, y los que la conocen no todos saben bien cómo o con qué material utilizarla. Pues bien un palacio de la memoria es un lugar imaginario que conocemos perfectamente y podemos recorrer en nuestra imaginación observándolo con todo lujo de detalles.

En este lugar mental podemos introducir información y distribuirla por diferentes rincones o habitaciones. Lo mejor es que podremos recordar a largo plazo lo que memoricemos de esta manera. Para hacerlo, la información que deseamos memorizar se traduce a imágenes mentales sugerentes que pueden ser recordadas con viveza, y que una vez introducidas en nuestro palacio de la memoria, podemos visualizar interactuando con este espacio mental.

Nuestro palacio de la memoria será tan grande como nos lo propongamos, y cuanto más grande sea o más cantidad de elementos incorpore de base, más información podremos incluir en él.
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