4 Chiacchiere con la nutrizionista 🤫

Abbiamo avuto il piacere di fare una chiacchierata con la Dott.ssa Biologa e Nutrizionista Serena Di Santo.

In questi 8 minuti le abbiamo fatto 5 domande molto interessanti:

1. DIETA vs CORRETTA ALIMENTAZIONE: cos'è più giusto?
2. Quanto incide le CORRETTA ALIMENTAZIONE su una prestazione sportiva?
3. Quanto è importante avere un professionista che ti segue dal punto di vista alimentare?
4. CORRETTA ALIMENTAZIONE e IDRATAZIONE: sono correlate?
5. È consentito sgarrare ogni tanto 😬?


Un abbraccio 🖐🏻

Alex Salvador e Alice Chiocchi - Founders iDance
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Ringraziamo per questo video il nostro videomaker: 🎥 GIO

  / giovannilatempa  

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