【やったらダメ】プロが伝える良い筋トレ方法とNGな筋トレ！

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関根さんにNG筋トレ方法と良い筋トレについて聞きました！今回も脱線しつつ貴重なお話が聞けました！

ポパイ関根さん
  / popai0114  

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