Как научить ребенка прыгать двойные на скакалке. Топ 10 Ошибок начинающих

Что внутри:
Что нужно уметь, чтобы приступить к двойным 0:22
Шаг 1 Высокий прыжок 0:54
Шаг 2 Двойное вращение кистью 1:09
Шаг 3 Двойной хлопок по коленям в прыжке 2:04
Шаг 4 Двойной прыжок через одинарные 2:50
Шаг 5 Пара двойных через одинарные 3:14
Ошибки в двойных прыжках 3:42
Какую нужно выбрать скакалку 4:01
Ошибка 1 Низкий подскок 4:23
Ошибка 2 Быстрые одинарные прыжки 4:40
Ошибка 3 Захлест голеней 5:04
Ошибка 4 Выведение ног вперед 5:35
Ошибка 5 Приземление в глубокий присед 6:09
Ошибка 6 Задержка дыхания 6:33
Ошибка 7 Неправильное положение рук 7:05
Ошибка 8 Неправильное положение спины 7:42
Ошибка 9 Два одинарных прыжка вместо двойного 8:16
Ошибка 10 Резкий рывок на первом обороте 8:45
Ошибка 11 Руки оставляют за спиной 9:20
Пожелание от Оли 10:09

Если вам понравилось это видео - то буду очень рад лайкам и подписке.
Вопросы и темы для новых уроков пишите в комментариях.
Заходите в наш телеграмм чат, где мы делимся опытом, делаем скидки и акции на скакалки https://t.me/chelropechat
Или аналогичный чат ВКонтакте https://vk.me/join/AJQ1d3PkCBbSi4C8dO...

Посмотрите также мое первое обучающее видео для начинающих    • Как правильно прыгать на скакалке Упр...  
Также у меня на канале есть видеокурс по трюкам со скакалкой - обязательно посмотрите    • Видеокурс по трюкам со скакалкой Chel...  

Челябинская скакалка является единственным производителем профессиональных скакалок для скиппинга в России. Ознакомиться с нашей продукцией и оформить заказ можно у нас на сайте https://chelrope.ru/skakalki

Подписывайтесь на Челябинскую скакалку в соцсетях:
Челябинская скакалка в ВК: https://vk.com/chel_rope
Челябинская скакалка в инстаграм:   / chel_rope  
Челябинская скакалка в ютубе:    / @chel_rope  

Спасибо за просмотр! Увидимся в новых видео!

Track: blaver - Crawl Back (ft. LaMeduza) [Magic Free Release]
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original:    • blaver - Crawl Back (ft. LaMeduza) [M...  
Free Download: https://fanlink.to/bJy2