メンブレしんどぃ×生理前のどうしてーとどうするーをお話【月経前不快気分しょうがい】

PMDDって聞いた事ある？？
PMSは知っててもPMDDは
なかなか聞かないよね…

実はPMSよりも、メンタルの辛さが酷くて、なかなか生理前に普通の生活ができない人達がいるの！
それはそれは大変で、気分が落ちたり、やる気が出なかったり、自分が嫌になったり…
仕事や勉強や家のこともうまくできず辛い時期を過ごしてる人、もしかしたらPMDDかも。

どんなことに気をつければいいのか、
付き合い方や対処法、薬や生活改善の話もします！

もしかしたら周りにも辛い思いをしてる人がいるかも？みんなが知ってたらきっとその人達も救われるよね？！

なので、みんなで知って、PMDDを理解して少しでも助けられたらいいよね！

経験談や質問はコメント欄に
ぜひ！！


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監修：
産婦人科 高橋幸子医師（サッコ先生）
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制作協力：
撮影/編集 (株)テンフィート http://tenfeet.co.jp
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#性教育 #シェリー #SHELLY