Скачать или смотреть Пищевая ценность перезрелых авокадо { ТЕМНЫЕ ПЯТНА }

Вы также можете посмотреть эти видео:
   • "Secrets to Living Above 100 Years, Shared...  
   • Early Warning Signs of Fatty Liver Disease...  
   • Stop Peeling These 11 Fruits! You're Throw...  

Пищевая ценность перезрелых авокадо

Даже если на авокадо появляются тёмные пятна или они становятся слегка мягкими, они всё равно содержат много питательных веществ. Перезрелые авокадо богаты полезными мононенасыщенными жирами, которые поддерживают здоровье сердца, а также клетчаткой, способствующей пищеварению. Они также богаты калием для работы мышц и витаминами C, E, K и группы B, которые укрепляют иммунитет, здоровье кожи и придают энергии. Антиоксидант лютеин защищает глаза, а кремовая текстура перезрелых авокадо делает их идеальными для смузи, спредов и натуральных масок для ухода за кожей. Если на них нет плесени и неприятного запаха, они безопасны для употребления в пищу и так же питательны, как и твердые авокадо.
#авокадо, #советыпоавокадо, #любовькaвокадо, #хакидляеды, #кухонныехаки, #нольотходов, #советыпоеде, #здоровыйобразжизни, #натуральныесредства, #рецептыавокадора, #невыбрасывайте, #фактыо еде, #хакиавокадо, #любителиавокадо, #сохранитеавокадо

Отказ от ответственности
Материалы и информация, размещенные на канале Natural Remedy Tip, предоставляются исключительно в общих и образовательных целях и не являются юридическими, медицинскими или иными профессиональными рекомендациями по любому вопросу. Никакая информация в наших видео не заменяет диагностику и лечение, проведенные вашим лечащим врачом. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным медицинским работником перед началом любой новой диеты или лечения, а также по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. Если у вас есть или вы подозреваете наличие проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к своему врачу.