강승호감독과 서서차기의 단계별 스윙 방법 배우기

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족구공격 기술중 핵심인 서서차기 이해를 높이기 위해서는 단계벌로 1.임팩트 스윙을 이해하고 2.체중을 전달해서 3.허리의 코어운동을 활용한 풀스윙으로 연결하여 실전에서 다양한 운용을 할 줄 알아야 합니다.

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