Скачать или смотреть ★★★ 流動瑜珈｜日晷式序列｜Compass pose｜Parivrtta Surya Yantrasana

★★★ 流動瑜珈｜日晷式序列｜Compass pose｜Parivrtta Surya Yantrasana

Скачать ★★★ 流動瑜珈｜日晷式序列｜Compass pose｜Parivrtta Surya Yantrasana бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно ★★★ 流動瑜珈｜日晷式序列｜Compass pose｜Parivrtta Surya Yantrasana или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку ★★★ 流動瑜珈｜日晷式序列｜Compass pose｜Parivrtta Surya Yantrasana бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео ★★★ 流動瑜珈｜日晷式序列｜Compass pose｜Parivrtta Surya Yantrasana

★★★ 流動瑜珈｜日晷式序列｜Compass pose｜Parivrtta Surya Yantrasana

#開髖#開肩#腿部內、後側伸展#側腹力量#瑜珈序列#日晷式
#Compass pose #Parivrtta Surya Yantrasana

可將影片作為開肩、開髖練習的初級課程，由於最後的日晷式需要更多時日的鍛鍊，可用躺姿蝴蝶式或分腿坐姿前彎式替代。

每個人、每一天的身體狀態都有些差異變化，若有需要請選擇合適的動作替代方式吧非常感謝您的訂閱，我們一起在交流中學習成長吧:)
我是凌姍，感謝您訂閱我的頻道 / @shawnachang

Комментарии

Информация по комментариям в разработке