Скачать или смотреть 서대문구보건소 천연분소 비대면 운동 프로그램 "요통 예방 운동" | 요통 운동법, 허리 통증 없애주는 운동

코로나19 확산상황으로 종전에 운영되던 천연분소 운동교실을 중단하게 되어 주민들의 아쉬움이 크셨으리라 생각합니다.

코로나 상황으로 신체활동이 줄어든 현대인이 겪고 있는 근골격계 질환을 이해하고 예방하기 위해 2021년 3월부터 10월까지 월 1회 각각 다른 주제로 운동교실 동영상을 게시할 예정이니 주민들의 많은 이용 바랍니다.

출처
재발하는 척추관절질환 운동치료로 완치하라 p140~153
노인 재활의학 p421~446
인체는 건축물이 아니다 p151-162
척추의 평가와 도수치료 핵심 지침서 p306~313 p318~319
기능해부학 근육, 뼈대, 촉진법 p442~p444
Osteopathic Self-Treatment p78~79
Osteopathic Medicine technique book p239 p243~244
Osteopathic Medicine Foundation p39~42
https://en.wikipedia.org/wiki/Cistern...
https://en.wikipedia.org/wiki/Mesentery

크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 내용

Kevin MacLeod의 Almost in F - Tranquillity에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/...

출처: http://incompetech.com/music/royalty-...

아티스트: http://incompetech.com/

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