Скачать или смотреть आंवला चूर्ण में शहद मिलाकर खाने से सेहत को मिलते हैं कमाल के फायदे Vaidya Sonal

आंवला चूर्ण में शहद मिलाकर खाने से सेहत को मिलते हैं कमाल के फायदे Vaidya Sonal




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आंवला पाउडर और शहद का मिश्रण कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जैसे कि प्रतिरक्षा को मजबूत करना, पाचन में सुधार, ब्लड शुगर को नियंत्रित करना, और त्वचा व बालों की सेहत में सुधार. आंवला पाउडर विटामिन सी से भरपूर होता है, जबकि शहद में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं.

आपको जानकर आश्चर्य हो सकता है कि आंवला और शहद का एक साथ सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए कमाल कर सकता है. आंवला और शहद दोनों ही कई लाभकारी गुणों से भरपूर होते हैं. ये दोनों एंटी-ऑक्सीडेंट्स का पावर हाउस हैं.

शहद के साथ आंवला पाउडर आपको जरूर ट्राई करना चाहिए.


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Vaidya Sonal Jhujhelia
Ayurveda Physician
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