Essas dicas me ajudaram a treinar MUITO em 2023

Скачать Essas dicas me ajudaram a treinar MUITO em 2023 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Essas dicas me ajudaram a treinar MUITO em 2023 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Essas dicas me ajudaram a treinar MUITO em 2023 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Essas dicas me ajudaram a treinar MUITO em 2023

Nesse vídeo trago 11 dicas que me ajudaram a treinar por mais de 336 dias em 2023, na expectativa de contribuir com o seu ano, ajudando com dicas que podem também te ajudar a ser mais consistente, na medida que fizer sentido para sua rotina e seus objetivos!

Capítulos:
0:00 Intro
0:30 Dica 1 - Parceiro de treino
1:36 Dica 2 - Motivos pra treinar
2:19 Dica 3 - Estar inscrito em provas
2:39 Dica 4 - Trace objetivos
3:18 Dica 5 - Entre para um assessoria
3:40 Dica 6 - Prepare antes
4:34 Dica 7 - Organize sua agenda
5:57 Dica 8 - Alimentação
7:10 Dica 9 - Suplementação
7:33 Dica 10 - Escute seu corpo
8:20 Dica 11 - Sono
9:25 - Encerramento