[닥튜버] 이일근 원장의 '나비잠' #04 - 신경과 선생님이 알려주는 시차 적응 꿀팁

여름휴가를 다녀왔는데 시차 적응 때문에 고생이시라고요? 그렇다면 오늘 방송 본방사수 해주세요!
서울브레인신경과 이일근 원장이 신경과 선생님만 알고 있는 시차 적응 바로 하는 꿀팁을 알려주신답니다!
우리 모두 시차 적응 잘해서 꿀잠자고 피로도 없애요~

#이일근 #수면 #시차적응

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