Скачать или смотреть Что на самом деле пытается сказать вам ваша скука: объяснение психиатра.

В этом видео психиатр рассказывает о том, как скука может служить психологическим защитным механизмом.

Мы углубляемся в психологию скуки, исследуя причины её возникновения и то, как она может служить психологическим барьером против сложных эмоций, помогая нам понять эмоциональную боль.

Доктор Рейдборд — практикующий психиатр, психотерапевт и преподаватель психиатрии с многолетним опытом. 🦕 «Больше, чем лекарства» развенчивает упрощенные или вводящие в заблуждение представления о терапии и психиатрии и объясняет сложные концепции психического здоровья доступным языком.

Пожалуйста, поставьте лайк этому видео и поделитесь своими мыслями в комментариях ниже!

И подпишитесь! Вы будете получать уведомления о выходе новых видео, а я буду испытывать приятное чувство удовлетворения. Выигрышная ситуация для всех. 😊

Также посетите меня на LinkedIn: www.linkedin.com/in/stevenreidbordmd
и мой новый Substack: https://open.substack.com/pub/stevenr...

Таймкоды
0:00 Вступление
0:35 Терапевты согласны: скука = подавленные чувства
2:00 Скука: отстранение от мира
2:32 Скука: подавленная агрессия или желание
3:05 Скука: блокирует болезненную самокритику
3:41 Скука: избегает межличностных конфликтов
4:34 Скука: подавление (защита) в терапии

#психодинамическаятерапия #психическоездоровье #психотерапия