Скачать или смотреть #shorts

#shorts

Ibsha WarriorCore strength for martial artsAbs workout for fightersMartial arts training Day 5How to get power in kicksFunctional core exercises30 day fitness challenge IndiaLeg raises for kicksRussian twists for powerMMA core workoutFlips and balance trainingViral fitness shorts 2026

Скачать #shorts бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно #shorts или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку #shorts бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео #shorts

DAY 5 / 30 🥋🔥 | The Power of the Core 💪

Ek martial artist ke liye uska sabse bada weapon talwar ya lathi nahi, balki uska Core hota hai! 💯
Aaj ke Day 5 challenge mein hum focus kar rahe hain 'Functional Core Strength' par. Chahe aapko hawa mein flip marna ho ya power kick, bina strong abs aur obliques ke ye namumkin hai. Is video mein dekhiye kuch aise core exercises jo har fighter ko karni chahiye.

Exercises covered in this video:

•Planks: Total body stability aur balance ke liye.

•Leg Raises: Lower abs aur kicking power badhane ke liye.

•Russian Twists: Striking power mein rotation add karne ke liye.

Join the Warrior Tribe:

✅ Subscribe to Ibsha Warrior for daily 30-day challenge updates!
✅ Like karein agar aap aaj ka workout kar chuke hain.
✅ Comment karein: "Core Power" agar aapne exercises try ki!

#IbshaWarrior #MartialArts #CoreStrength #FitnessChallenge #Day5 #AbsWorkout #FighterFitness #WorkoutMotivation #Shorts #TrainingRoutine

Комментарии

Информация по комментариям в разработке