Скачать или смотреть 15-минутная медитация благодарности под руководством | Практика осознанности для ощущения благода...

#медитации #медитациядляначинающих
Ощутите силу медитации благодарности и пробудите внутренний покой. В этой 15-минутной медитации благодарности с инструктором от Bodsphere вы замедлитесь, глубоко вдохнете и воссоединитесь со своим сердцем. Этот сеанс поможет избавиться от стресса, открыть свою энергию изобилию и развить благодарность за жизнь. Идеально подходит для утренней медитации, вечернего размышления или в любое другое время, когда вам нужен позитив и баланс.

С помощью этой медитации благодарности вы узнаете, как осознанность и благодарность преображают ваше настроение и энергию. Избавьтесь от тревоги, обретите спокойствие и привнесите позитивную энергию в свою повседневную жизнь, формируя прочную привычку к благодарности, осознанности и самоосознанию.
-------------------------

Хотите больше занятий йогой, тренингов для преподавателей йоги и медитаций — всё в одном приложении? Хотите стать сертифицированным инструктором йоги, не выходя из дома? Получите доступ ко всему необходимому в ОДНОМ месте:

✅ 200-часовой курс подготовки учителей йоги: https://www.bodsphere.com/200-hour-yo...
✅ 300-часовой курс подготовки учителей йоги: https://www.bodsphere.com/300-hour-yo...
✅ 30-часовой курс подготовки учителей йога-нидры: https://www.bodsphere.com/30-hour-yog...
✅ 50-часовой курс подготовки учителей чакр: https://www.bodsphere.com/50-hour-cha...
✅ 50-часовой курс подготовки учителей пранаямы: https://www.bodsphere.com/50-hour-pra...
✅ 60-часовой курс подготовки учителей инь-йоги: https://www.bodsphere.com/60-hour-yin...
✅ Ежедневные занятия йогой, медитации и дыхательные практики: www.bodsphere.com

📲 Скачайте приложение Bodsphere: https://taplink.cc/bodsphere

▶︎ Нажмите здесь: www.bodsphere.com
▶︎ Instagram:   / bodsphere  
▶︎ Facebook:   / bodsphere  

- - - - - - - - - -

Bodsphere рекомендует вам проконсультироваться с врачом относительно применимости любых рекомендаций и соблюдать все инструкции по безопасности перед началом любой программы тренировок. Участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травмам. Если вы участвуете в этом упражнении или программе упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях и принимаете на себя весь риск получения травм.