バレエ【グランバットマン】解説とコツ！

バーレッスンの最後に行うグランバットマン。

・足を上げたいのに上がらない
・上げると軸足が曲がってしまう　など、

お悩みは大きく分かると2つ。

先ずはグランバットマンの意味、グランバットマンまでの流れ、そしてそれをどう生かせるのかといった【解説】をし、その後コツのご紹介といった【実践】へと進んでいきます！


【インデックス】
0:00 スタート

0:54 グランバットマンの動きとは

1:16 グランバットマンの言葉の意味

1:57 グランバットマンを理解する

2:50 グランバットマンをする意味

3:20 グランバットマンの生かしどころ

4:05 ★実践していきましょー！★

4:14 グランバットマンに必要なこと

4:26 実践　お悩み①足が上がらない

6:50 実践　お悩み②軸足が曲がる

8:26 今日のおさらい





★この動画で使用している音楽
⚫︎Barroom Ballet - Silent Film Light
⚫︎    • Campfire – Roa (No Copyright Music)  
Title: Campfire by Roa
Genre and Mood:Holiday＋Happy


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バレエ講師 : 野津 彩子 / Ayako Nozu

バレエ歴33年 / バレエ講師歴19年

2歳のお子さま〜大人の方までの指導をしてまいりました。


2019年5月より、大人のためのバレエ教室「Ayako Ballet Couleur / アヤコバレエクルール」主宰


💜アヤコバレエクルールHP
https://www.ayako-ballet-couleur.com/

💜スタジオインスタグラム
  / ayako_ballet_couleur  

💜プライベートインスタグラム
  / ballet_beauty_health  


💜ブログ「バレエで彩り豊かな生活を！〜あなたが求めていたものがここにある〜」
https://ameblo.jp/ayako-beauty-health/