Что такое КУНДАЛИНИ-ЙОГА и для чего она нужна?

Сегодня я хочу рассказать о кундалини-йоге, о том, что это такое и для чего она нужна, насколько это полноценный класс и какие преимущества могут быть получены, если практиковать его постоянно.

Я буду говорить о моем духовном имени, что означает слово кундалини,
как это класс кундалини йоги, что такое Сат Нам и еще кое-что, что вы можете знать, если вы новичок в Кундалини Йоге.

0:00 Рама Каур Кундалини Йога
0:42 Значение Кундалини
Инструменты для Кундалини-йоги 1:20
1:53 Преимущества Кундалини Йоги
2:45 Урок Кундалини Йоги
5:19 Как пробудить энергию Кундалини

👇Если вам это нравится, оставьте комментарий, чтобы узнать свои сомнения / мнения и хотите ли вы какую-то конкретную крию.

Чтобы получать больше видео каждую неделю, подписывайтесь на мой канал !! 👇
   / ramakauryoga  

Пусть тебя озарит вечное солнце!

СБ Нам Приветствую всех.

💡Важно: слушайте свое тело, оно направит вас. Вы несете ответственность за их защиту! 💡

-------------------------------------------------
🙏 РЕКОМЕНДУЕМЫЕ МЕДИТАЦИИ 🙏
- Медитация Ардаса Бхаи:    • KUNDALINI YOGA  Meditación con Mantra...  
- Медитация для зарядки энергии:    • KUNDALINI YOGA PADMANI KRIYA  Meditac...  
- Медитация на позитивную цель:    • Kundalini Yoga MEDITACIÓN PARA LA MEN...  
- Медитация для перемен: Киртан Крия Са Та На Ма    • KUNDALINI YOGA Kirtan Kriya Mantra SA...  
-------------------------------------------------- -

🧘‍♀ ПОЛНЫЕ УРОКИ ЙОГИ 🧘‍♀
- Йога для начинающих:    • CLASE DE YOGA PARA PRINCIPIANTES  Ram...  
- Крия кундалини для пресса:    • KUNDALINI YOGA PARA ABDOMINALES - Cla...  
- Крия для интуиции:    • KUNDALINI YOGA - Kriya para la Intuición  
- Куйндалини для легких и кровообращения:    • KUNDALINI YOGA Clase completa para lo...  
- Крия кундалини для почек:    • KUNDALINI YOGA PARA LOS RIÑONES  
-------------------------------------------------- -
- Огненное дыхание Кундалини:    • KUNDALINI YOGA RESPIRACIÓN DE FUEGO  
- Йога-салют солнцу:    • Clase de Yoga para Principiantes | Co...  
- Дыхание "HA" HO'OPONOPONO    • HO'OPONOPONO Respiración "HA"  - Rama...  
-------------------------------------------------- ---




#кундалинийога #кундалинийогачтотакое #кундалиниполныйкласс