𝗧𝗵𝗲 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗢𝗳 𝗛𝗮𝗯𝗶𝘁

Описание к видео 𝗧𝗵𝗲 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗢𝗳 𝗛𝗮𝗯𝗶𝘁

تم مناقشة كتاب "𝗧𝗵𝗲 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗢𝗳 𝗛𝗮𝗯𝗶𝘁" – "قوة العادات"


هنشوف إزاي الصحفي الأمريكي "تشارلز دويج" بيوضح الجانب المدهش من وجود العادات وسبب تكوينها وإزاي نقدر نغيرها أو بالأصح نبدلها من عادات سلبية إلى عادات مُنتـجة وإيجـابية ومـدى تأثيرها على حياتنا.
هيتم عرض 𝟰 محاور رئيسية:
ماهي العادة، وما مـدى أهميتها؟
أسباب تَـكـوّن العـادة وما هي مُكـوّناتها؟
مهارة اكـتساب العـادة.
وإزاي أتخلص من العـادات السـيئة؟

Комментарии

Информация по комментариям в разработке