Anabole Diät zu ende! Jetzt kommt Simons 1%-Diät

Die Anabole Diät ist zu ende, was kommt jetzt? Wie soll man die Carbs erhöhen damit es nicht zum Jojo-Effekt kommt? In diesem Video stelle ich euch meine anschließende 1%-Diät vor.
Nachtrag ►    • Simons 1%-Diät Teil 2  

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