酸甜消暑喝這個「洛神花茶」

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喝一杯酸甜消暑的洛神花茶,還有養顏美容、降低血脂、幫助消化等食療效用!洛神花茶做法非常簡單,今天分享的食譜是飲品料理洛神花茶,快跟著老師的做法一起DIY自製洛神花茶吧!
洛神花茶飲品料理食譜圖:https://flic.kr/p/2gN5Rjk
洛神花茶示範老師:幸福365家常料理 胖仙女老師

洛神花茶食材:
洛神花乾 20g
水 1500ml
烏梅 6顆
冰糖 80g
冰塊 少許

洛神花茶飲品料理的做法:
1. 洛神花乾沖水洗淨,撈起瀝乾備用
2. 水1500ml煮滾後,加入洛神花乾略煮一下,再加入烏梅
3. 煮約10分鐘後加入冰糖,攪拌至冰糖溶化,關火放涼冷藏
4. 飲用時加入少許冰塊即完成洛神花茶
5. 享用洛神花茶

Tips:
可視個人喜好調整甜度

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