"如何用心理学和脑科学让整理变得轻松！从而改变自我！"🌟【19分钟讲解《立刻改变无法整理的自己》】

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[视频简介]

你是否经常感到无法整理房间？
在这个视频中，我们将介绍心理咨询师大嶋信赖先生的《立刻改变无法整理的自己》一书。
与其他关于整理技巧的书籍不同，这本书充满了大嶋先生独特的心理咨询技巧。
通过逆向暗示、停止责备自己和利用无意识等方法，你将学会改变自己，轻松整理房间。
让我们一起开始这个整理的旅程吧！

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