Скачать или смотреть POR QUE FAZER ORIGAMI ACALMA, RELAXA E DESESTRESSA?

Você sabia que dobrar papel pode ser uma ferramenta poderosa para acalmar a mente, aliviar a ansiedade e reconectar com você mesma?

Nesta live especial, a Cintia Mariko — terapeuta integrativa e criadora da Amorigami — explica como o origami pode ser usado como um recurso terapêutico no cuidado da saúde mental.
🌸 Aqui, o papel vira poesia, e cada dobra é um gesto de amor próprio.

✨ O que você vai descobrir neste vídeo:
✔️ Como o origami atua no sistema nervoso
✔️ Por que ele é indicado para quem tem estresse e ansiedade
✔️ Uma prática simples e guiada para você experimentar agora mesmo
✔️ O caminho para transformar o origami em uma rotina de bem-estar

💬 Deixe nos comentários como se sentiu com essa prática e compartilhe com quem precisa de um momento de paz.

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