Скачать или смотреть 밀가루 없이 두부 주머니빵 만들었더니 고소하고 활용만점👍건강에 좋은 후라이팬빵! 다이어트 두부 피타브레드:: 두부 플랫브레드

다이어트에 좋은 귀리, 두부로
오븐 없이 빵을 만들었더니
건강하고 정말 고소해요~!

주머니빵에 좋아하는 재료 넣어 샌드위치 만들고
또띠아로 드셔도 좋고
스프나 카레 찍어드셔도 맛있답니다😊


📍재료
두부 300g -연두부나 순두부 / 부드러운 일반두부
오트밀 200g
물 200ml ~ (반죽 농도에 맞춰 더 첨가해주세요!)

1️⃣믹서기에 모든 재료를 넣고 갈아준 뒤, 팬에 도톰하게 부치고
2️⃣반으로 자른 뒤, 속 갈라 주머니 형태로 만들면 완성!

📍TIP
미리 만들어두고 냉동보관했다가 하나씩 해동해서 드세요!

#간단해요리 #두부 #두부다이어트 #두부요리 #두부빵 #주머니빵 #플랫브레드 #오트밀 #오트밀요리 #귀리빵 #피타브레드 #브레드 #오븐없이빵만들기 #후라이팬빵 #빵만들기 #오븐없이빵 #밀가루없이빵 #다이어트빵

Bread making, oat bread, oatmeal bread, pita bread, no-bake bread, no-yeast bread, bread recipe, flat bread, tofu bread, vegan bread, tofu recipe, tofu baking, パン作り、オート麦パン、オートミールパン、ピタパン、焼かないパン、イーストなしパン、パンのレシピ、フラットブレッド、豆腐パン、ヴィーガンパン、豆腐のレシピ、豆腐のベーキング, 面包制作，燕麦面包，燕麦片面包，皮塔饼，无烤面包，无酵母面包，面包食谱，扁面包，豆腐面包，素食面包，豆腐食谱，豆腐烘焙, 麵包製作，燕麥麵包，燕麥片麵包，皮塔餅，無烤麵包，無酵母麵包，麵包食譜，扁麵包，豆腐麵包，素食麵包，豆腐食譜，豆腐烘焙, Elaboración de pan, pan de avena, pan de harina de avena, pan de pita, pan sin hornear, pan sin levadura, receta de pan, pan plano, pan de tofu, pan vegano, receta de tofu, horneado de tofu, Fabrication du pain, pain à l'avoine, pain à la farine d'avoine, pain pita, pain sans cuisson, pain sans levure, recette de pain, pain plat, pain au tofu, pain végétalien, recette de tofu, cuisson du tofu, Làm bánh mì, bánh mì yến mạch, bánh mì bột yến mạch, bánh mì pita, bánh mì không nướng, bánh mì không men, công thức bánh mì, bánh mì phẳng, bánh mì đậu phụ, bánh mì thuần chay, công thức đậu phụ, nướng đậu phụ, การทำขนมปัง, ขนมปังข้าวโอ๊ต, ขนมปังโอ๊ตมีล, ขนมปังพิต้า, ขนมปังไม่อบ, ขนมปังไม่ใช้ยีสต์, สูตรขนมปัง, ขนมปังแผ่น, ขนมปังเต้าหู้, ขนมปังวีแกน, สูตรเต้าหู้, การอบเต้าหู้
, Pembuatan roti, roti gandum, roti oatmeal, roti pita, roti tanpa panggang, roti tanpa ragi, resep roti, roti pipih, roti tahu, roti vegan, resep tahu, memanggang tahu, Приготовление хлеба, овсяный хлеб, хлеб из овсянки, пита, хлеб без выпечки, хлеб без дрожжей, рецепт хлеба, лепешка, хлеб из тофу, веганский хлеб, рецепт тофу, выпечка тофу, Brotbacken, Haferbrot, Haferflockenbrot, Pita-Brot, kein Backbrot, Brot ohne Hefe, Brotrezept, Fladenbrot, Tofu-Brot, veganes Brot, Tofu-Rezept, Tofu-Backen, Preparazione del pane, pane d'avena, pane d'avena, pane pita, pane senza cottura, pane senza lievito, ricetta del pane, pane piatto, pane di tofu, pane vegano, ricetta del tofu, cottura del tofu, صنع الخبز، خبز الشوفان، خبز دقيق الشوفان، خبز البيتا، خبز بدون خبز، خبز بدون خميرة، وصفة الخبز، خبز مسطح، خبز التوفو، خبز نباتي، وصفة التوفو، خبز التوفو

Music provided by 브금대통령
Track: 맛있는 상상 -
   / 6fd08t-kvrc