శారీరక, మానసిక ఉత్తేజం కోసం ఏవి తినాలి ? Dr. KhaderVali

#drkhadervali #healthylifestyle #millets

సిరిధాన్యాలు... ! ఆరోగ్యంపై అవగాహనతో ఉన్నవారిలో ఎక్కువ మంది ఈ ధాన్యాలను తమ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటున్నారు. ఈ ధాన్యాల్లో ఉన్న అద్భుత గుణాలతో చాలా మంది తమ అనారోగ్య సమస్యలను నియంత్రించుకుంటున్నారు. ఆరోగ్యకర ఆహారం, జీవన విధానాలపై డాక్టర్ ఖాదర్ వలీ అవగాహన కల్పిస్తున్నారు.


---------------------------------------------------------------------------------------------------------
☛ Subscribe for latest Videos -   • పూర్వీకులు నూరేళ్లు.. ఇప్పుడు 30 ఏళ్ల...  
☛ For latest updates on Agriculture -http://www.rythunestham.in/
☛ Follow us on -   / rytunestham  
☛ Follow us on -   / rythunestham