Скачать или смотреть पहाड़ी लुंगडू की स्वादिष्ट सब्ज़ी | Traditional Pahadi Lungdu Sabzi Recipe | Fiddlehead Fern Recipe |

पहाड़ी लुंगडू की स्वादिष्ट सब्ज़ी | Traditional Pahadi Lungdu Sabzi Recipe | Fiddlehead Fern Recipe |
#lungdukisabji #fiddleheadferncurry #
#LungduSabzi #PahadiRecipe

लुंगडू की यह खास पहाड़ी सब्ज़ी न सिर्फ़ स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
इसमें पाए जाते हैं विटामिन A, C, K, आयरन, कैल्शियम और फाइबर – जो पाचन, इम्यूनिटी और हड्डियों को मजबूत बनाते हैं।

क्यों खास है लुंगडू की सब्ज़ी?

इसमें पाए जाते हैं Vitamin A, C, K, Iron, Calcium, और Fiber
ये Simply पाचन को बेहतर बनाती है
खून की कमी में फायदेमंद
इम्यून सिस्टम को मजबूत करती है
और सबसे खास – इसे बनाना बेहद आसान है!

हमने इसे एकदम देसी पहाड़ी स्टाइल में बनाया है – बिना किसी झंझट के, पूरी सादगी और स्वाद के साथ।
आपका एक Like हमें और भी अच्छा कंटेंट बनाने की ताक़त देता है — Share करना मत भूलना!
ऐसे ही और वीडियो देखने के लिए चैनल को Subscribe ज़रूर करें!
🙏🙏🙏

🌿✨ Unlock the Secrets of Tradition with Lungdu Ki Sabji! 🌿✨ Get ready to tantalize your tastebuds as we dive into this mouth-watering fiddlehead fern recipe that’s bursting with flavor and wholesome goodness! Learn step-by-step how to cook with Lungdu, a unique and nutritious vegetable picked fresh from the wild. 🌱💚 Whether you're looking for a healthy side dish or a fantastic vegetarian main course, this recipe will leave everyone asking for seconds! Don’t forget to LIKE, SHARE, and SUBSCRIBE for more delicious recipes! 💫 Hit the bell icon 🔔 for your weekly foodie fix! #LungduKiSabji #FiddleheadFern #HealthyRecipes

✍️INGREDIENTS :-
*****************
Lungdu -1/2 kg
Curd -1/2 cup
Chopped Onions -2
Chopped tomatoes -2
Ginger garlic paste -1 tbsn
Cumin seeds -1 tbsn
Coriander powder -1 tbsn
Garam masala -1 tbsn
Kashmiri mirch -1 tbsn
Salt according to taste
Fresh coriander leaves
************************

lungdu ki sabji
lingdu ki sabji
lungru ki sabji
lingad ki sabji
kasrod ki sabji
lungru ki sabji kaise banaye
lingdu recipe lungdu ki sabji,lungdu ki sabji
lingar ki sabji
lungdu ki sabji recipe
lungdu himachal recipe lingdu ki sabji,
kasrod ki sabzi
lungdu ki sabji kaisa banaya
lingda ki sabji
how to make lingdu ki sabji
lingde ki sabji
lingade ki sabji
lingude ki sabji
lungdu ki sabji kaise banate hain
linguda ki sabji
lungadu ki sabji
lungdu ki sabzi
pahadi lungdu recipe
lungdu vegetable
pahadi sabzi recipe
himachali recipe
pahadi food
traditional pahadi sabzi
nutritious pahadi food
vitamin rich sabzi
desi healthy sabzi
pahadi local vegetables
fiddlehead curry recipe
lungdu sabzi himachal
pahadi iron rich recipe
himachali lungdu
how to cook lungdu sabzi
benefits of eating lungdu
pahadi lungdu curry in Hindi
traditional pahadi recipes of Himachal
healthy sabzi for iron and vitamins
pahadi style sabzi banane ka tarika

#LungduRecipe #PahadiSabzi #PahadiFood #HimachaliRasoi #TraditionalRecipe #DesiFood #HealthySabzi #IronRichFood #VitaminRichSabzi #DesiSuperfood #GharKaKhana #fiddlehead #kasrod #VillageCooking #MountainFlavors #InstaFood #FoodLovers #letscookwithtanu