Ich Werde Keinen Fisch Mehr Braten! Günstig und Gesund für die Ganze Familie! Gebackener Fisch

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Ich Werde Keinen Fisch Mehr Braten! Günstig und Gesund für die Ganze Familie! Gebackener Fisch
Zutaten :
3 Seehecht- oder Pollockkadaver
-1 ½ Teelöffel Salz
-1 ½ Teelöffel Knoblauchpulver
-1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
-1 Teelöffel Kräuter der Provence
-½ Teelöffel schwarzer Pfeffer
-30 ml Sonnenblumenöl
gut mischen
30 Minuten marinieren lassen
-2-3 Glühbirnen

Legen Sie die Zwiebel aus
Eine Prise Salz
Schwarzer Pfeffer
Legen Sie den Fisch auf den Bug
Mit feuchtem Pergamentpapier abdecken
30 Minuten bei 190 Grad backen
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