Psychosomatische Verspannungen lösen | Anette Dröge | Fühlen ist gesund

Die Corona-Krise hat bei vielen von uns eine innere Anspannung ausgelöst, die sich psychosomatisch in starken Verspannungen des Körpers äußert.
In diesem Video erläutert die Autorin und Heilpraktikerin Anette Dröge vier elementare Schritte, die uns dabei helfen, sowohl das Symptom als auch das zugrunde liegende Gefühl besser verstehen und beseitigen zu können.

Auf ihrer Website bietet Anette Dröge Therapiesitzungen für Psychosomatik und emotionale Selbstheilung an. Darüber hinaus beinhalten ihre Blogartikel und Newsletter wertvolle Infos, Tipps und Ratschläge für ein ganzheitliches Wohlsein: https://www.anette-droege.de/

In ihrem Buch "Fühlen ist gesund" warten ganz konkrete Anregungen, den Umgang mit Gefühlen zu verbessern und aktiv etwas für die psychische und körperliche Gesundheit zu tun: https://www.kamphausen.media/produkt/...