【隠れた真実】問題は、実は問題じゃありません！

引き続き能登半島支援ご協力お願いいたします。
参考団体を載せておきます。
https://gooddo.jp/magazine/donation/3...

本日の動画情報
No.91『悩みはアイデンティティの道具にすぎないと知り楽に生きる』
悩みを抱えていること自体が「私はこう言う人」という定義を強める道具になっている可能性があり、それゆえに手放せないということがあります。なので実は悩み自体は問題ではなく、アイデンティティをもっと楽に健全に抱く工夫をしてみることで悩みへの依存は解消されるということになります。

○個人ラボ：「楽に生きる」哲楽個人セッション
楽に生きるコラム　はこちら　https://note.com/felixfabric/n/ne19c2...

○公式LINE　活動内容などを一斉送信で時々アップデートします。個人LABO空き状況なども不定期でお知らせ。よろしければどうぞ。
https://lin.ee/b6PkXpo

その他媒体（それぞれ投稿内容は異なります）
○X 楽に生きるコツを呟きます　   / felifabeureka  

◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ）　プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し、「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。
個人セッションも受付中。イラストレーター。

#楽に生きる　#自己肯定感