Скачать или смотреть Тренировки с гибридными атлетами FREAK (я выжил)

Алек Бленис — элитный гибридный атлет, доминирующий в марафонах на сверхдлинные дистанции и поднимающий огромные веса в спортзале. Кью Уилли — бывший бобслеист сборной США по бобслею, а теперь физиотерапевт и тренер по силовой подготовке. Эти ребята — одни из самых крутых атлетов, которых вы когда-либо видели, не говоря уже о том, что они накачаны. Мы встретились в Остине, штат Техас, провели вместе тренировку и поговорили о тренировках @alecblenis

Ознакомьтесь с моей программой WINTER BULK на 9 недель с ГИПЕРТРОФИЕЙ
https://marketplace.trainheroic.com/w...

ОЗНАКОМЬТЕСЬ С МОЕЙ ЭЛЕКТРОННОЙ КНИГОЙ «Настройка питания: подробное руководство по составлению собственной диеты». В этой электронной книге рассказывается о похудении, наборе мышечной массы, здоровье кишечника, пищевых добавках, развитии метаболизма, стратегиях обратной диеты, фазах поддержания формы, гидратации, советах по образу жизни, читмилах и многом другом.

https://hammerchiselperformance.com/e...

Следите за новыми выпусками подкаста Hammer and Chisel Performance, которые выходят каждое утро вторника на YouTube и Spotify.

Присоединяйтесь к моей команде тренеров на Train Heroic, чтобы получать еженедельные программы и ежедневно общаться со мной за 28 долларов в месяц.

https://trainheroic.co/jointeamhammer...

Чтобы получить услуги персонального коучинга, посетите мой сайт. Вы также найдете мои тренировочные программы, электронную книгу и другие ресурсы здесь.

Чтобы приобрести лучшие добавки на рынке, используйте код HECK при оформлении заказа на Troponin Supplements.

https://troponinsupplements.com

Подпишитесь на канал и следите за мной в Instagram, чтобы получать ежедневные материалы о тренировках и питании.