🔵 Kék zónák - miért 100 éves itt mindenki? 🔵

Kék zónák, területek, ahol - 100 éves mindenki, vagy még idősebb. Vajon miért? Étkezés? Életmód? Sport? Ma ezt vizsgáljuk meg.

Ha értékeled a munkámat és teheted, kérlek támogasd a csatornát a Patreon közösségi támogatói oldalon keresztül.
  / azsiabaszakadtam  

Már a YouTube-on belül is tudod támogatni a csatornát:
   / @Ázsiábaszakadtam  

Üzenni a Facebook pagen lehet, ide kérem a nekem szánt linkeket is a komment szekció helyett:   / azsiabaszakadtam  

A videókban linkszűrő működik, azaz linket tartalmazó kommentek automatikusan nem jelennek meg.

email: [email protected]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8786073/
https://www.apa.org/monitor/2011/06/m...
https://www.bluezones.com/
https://en.wikipedia.org/wiki/Hara_ha...
https://fullscript.com/blog/blue-zones



This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription, or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.

Ez a videó csak általános tájékoztatási célokat szolgál. Nem használható öndiagnózisra, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, gyógymódot, kezelést, diagnózist vagy ajánlást. Nem hoz létre orvos-beteg kapcsolatot. Semmilyen változtatást nem szabad végrehajtania az étrendjén vagy a gyógyszerein, mielőtt konzultálna orvosával. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát, ha bármilyen kérdése van egészségügyi állapottal kapcsolatban.