Скачать или смотреть Эмпатия - что это и как её развивать. Тренинг на Moscow MaleFest 2021

Эмпатия – основа понимания. Это уважительное понимание чувств и потребностей. Как чувств другого человека, так и своих собственных. В случае с собой, эмпатия помогает лучше понимать себя и свои желания, улучшить психическое здоровье. В коммуникации эмпатия может служить эффективным средством во всех сферах человеческой жизни. В семье, на работе, дружеских отношениях, в отношениях с родителями и детьми и даже в общественной и политической жизни. Эмпатия помогает разрешать конфликты, выстраивать и сохранять отношения.

Проект "Кафе эмпатии" существует с июня 2020 года. Мы занимаемся практикой навыков Ненасильственного общения и его главного элемента – навыка эмпатии. В рамках Кафе проходят различные тренинги, практики и воркшопы.

На встрече в рамках Moscow MaleFest мы дали теоретические и практические основы понимания чувств и потребностей. Организатор встречи – основатель Кафе эмпатии Эмиль Гайнанов, основной спикер – Наталия Менон, общение в вебинарных комнатах прошло под руководством ведущих из команды "Кафе эмпатии".

"Символ Ненасильственного общения – жираф. Потому что у жирафа самое большое сердце из всех наземных животных. Мне очень нравится высказывание основателя ННО Маршала Розенберга: "Жирафы – не милые слюнтяи", для меня оно означает то, что мы можем быть аутентичными, ассертивными и даже иногда довольно жесткими, сохраняя при этом открытое сердце и искреннее желание сделать жизнь других людей лучше", – Эмиль Гайнанов, основатель «Кафе эмпатии».

Практика состоялась в рамках второго фестиваля о мужчинах и маскулинностях Moscow MaleFest https://moscowmalefest.ru/ 10 октября 2021 года

Подписывайтесь пожалуйста, ставьте лайки, делитесь этим видео с людьми, которым вы желаете роста и развития.

-------
Если вам понравилось это видео, поделитесь им с другом.

А еще:
▶️ Поддержите меня донатом https://netmonet.co/tip/624713?o=6
▶️ Подпишитесь на телеграм-канал https://t.me/ecologichNNO
▶️ Приходите на личные консультации https://t.me/Natalia_Menon
▶️ Подпишитесь на этот ютюб-канал    / @nataliamenonnvc  
▶️ Телеграм-канал кафе эмпатии https://t.me/empathycafe