Скачать или смотреть ARMA Sport - Leg and Core Workout

ARMA Sport - Leg and Core Workout

ARMAARMA SportWorkoutExerciseFitnesswomen's fitnesswomen's workout

Скачать ARMA Sport - Leg and Core Workout бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно ARMA Sport - Leg and Core Workout или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку ARMA Sport - Leg and Core Workout бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео ARMA Sport - Leg and Core Workout

This week’s workout is a leg and core routine with certified trainer Sydni.

The complete workout consists of 4 rounds of the workout below or 25 minutes total workout time.

Make sure you stay hydrated before, during, and after working out with ARMA BLITZ Training Complex

(12 reps each)
1. Bodyweight squat
2. Curtsey lunge
3. Mountain climbers
4. Sumo squat pulse
5. Single leg split squats
6. Pop squats
7. Single leg glute bridge
8. Plank Shoulder taps

Комментарии

Информация по комментариям в разработке